# Бесплатные уроки по работе с ИИ

> Короткие уроки по 10–30 минут. В каждом — одно умение и задание, которое выполняется на вашей настоящей рабочей задаче, а не на учебном примере.

Адрес: https://xn----8sbgvadnv2k.xn--p1ai/uroki/ · Обновлено: 2026-10-15
Лицензия текста: CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

## Как устроены уроки

Каждый урок привязан к навыку из [карты](https://xn----8sbgvadnv2k.xn--p1ai/#karta). Сначала — объяснение и пример, потом — задание из трёх шагов. Регистрация не нужна.

## Материалы раздела

- [Урок 1. Первый хороший запрос](https://xn----8sbgvadnv2k.xn--p1ai/uroki/pervyj-zapros/) — Бесплатный урок: как написать хороший запрос нейросети по схеме из четырёх частей. Задание на вашей рабочей задаче. Основы работы с ИИ.
- [Урок 2. Поймай нейросеть на ошибке](https://xn----8sbgvadnv2k.xn--p1ai/uroki/najdi-oshibku/) — Бесплатный урок: как найти ошибку в ответе нейросети. Тренировка проверки фактов, цифр и ссылок на ваших рабочих примерах.
- [Урок 3. Обезличиваем документ перед отправкой](https://xn----8sbgvadnv2k.xn--p1ai/uroki/obezlichivanie/) — Бесплатный урок: как обезличить договор, переписку или таблицу перед отправкой в нейросеть. Замена персональных данных и коммерческой информации. Безопасная работа с ИИ.
- [Урок 4. Подбираем инструмент под три задачи](https://xn----8sbgvadnv2k.xn--p1ai/uroki/vybor-instrumenta/) — Бесплатный урок: как выбрать нейросеть под задачу — текст, изображения, документы, расшифровка. Критерии выбора ИИ-инструмента для работы.
- [Урок 5. Сжимаем 30 страниц до одной](https://xn----8sbgvadnv2k.xn--p1ai/uroki/dokumenty/) — Бесплатный урок: как работать с документами с помощью ИИ — краткое содержание, сравнение версий, извлечение главного. Навыки работы с нейросетями для документов.
- [Урок 6. Таблица: найти выбросы и сделать вывод](https://xn----8sbgvadnv2k.xn--p1ai/uroki/tablicy/) — Бесплатный урок: как анализировать таблицы и цифры с помощью ИИ — поиск выбросов, выводы, формулы для Excel. Почему не стоит доверять расчётам нейросети «в уме».
- [Урок 7. Картинка для презентации за 10 минут](https://xn----8sbgvadnv2k.xn--p1ai/uroki/izobrazheniya/) — Бесплатный урок: как сделать изображение нейросетью для работы — иллюстрацию для презентации, поста или обложки. Как описать картинку и чего избегать.
- [Урок 8. Своя библиотека запросов](https://xn----8sbgvadnv2k.xn--p1ai/uroki/biblioteka-zaprosov/) — Бесплатный урок: как вести диалог с нейросетью и собрать личную библиотеку запросов (промптов) для повторяющихся задач. Навыки уверенного пользователя ИИ.
- [Урок 9. Неделя с ИИ: какие задачи отдать](https://xn----8sbgvadnv2k.xn--p1ai/uroki/nedelya-s-ii/) — Бесплатный урок: как встроить ИИ в рабочую неделю — аудит задач, выбор того, что отдать нейросети, и учёт сэкономленного времени.
- [Урок 10. Первая автоматизация без программиста](https://xn----8sbgvadnv2k.xn--p1ai/uroki/avtomatizaciya/) — Бесплатный урок: как автоматизировать рабочую задачу с ИИ без программирования — триггер, действия, проверка. Первая цепочка в сервисе автоматизации.
- [Урок 11. Качество и риски: чек-лист перед внедрением](https://xn----8sbgvadnv2k.xn--p1ai/uroki/kachestvo-i-riski/) — Бесплатный урок: как оценить качество работы ИИ и риски перед внедрением в процесс — точность, право, данные, правила компании. Чек-лист для профессионального уровня.
- [Урок 12. ИИ в команде: правила и первые шаги](https://xn----8sbgvadnv2k.xn--p1ai/uroki/ii-v-komande/) — Бесплатный урок: как внедрить ИИ в команде — общие правила, библиотека запросов, обучение коллег, учёт результата. Профессиональный уровень навыков работы с ИИ.


## Частые вопросы

**Нужно ли регистрироваться, чтобы проходить уроки?**

Нет. Все уроки открыты. E-mail нужен только если вы хотите получить результат теста на почту.

**В каком порядке проходить уроки?**

По порядку номеров или по результатам теста: тест покажет три навыка, которые стоит подтянуть, и даст ссылки на нужные уроки.